Spremembe, ki jih ne zmoremo (več)
Ena izmed teorij stresa pravi, da mnogi dogodki, tako negativni kot tudi pozitivni v naše življenje prinašajo stres. Bolj kot so pomembni, bolj so stresni. Več kot se takšnih dogodkov nabere v kratkem časovnem obdobju, težje se z njimi spoprijemamo in večja je verjetnost negativnih posledic stresa na naše duševno zdravje. Epidemija kot takšna je… Continue reading Spremembe, ki jih ne zmoremo (več)